🍃 "Le souffle libre des idées qui éveillent"

À retrouver aussi : Psyché-Soma, mon espace dédié aux décodages corps-âme et aux clés de santé globale.
Explore les vidéos, guides et accompagnements pour mieux comprendre les messages de ton corps, et nourrir ta vitalité sous toutes ses formes.
👉 Découvrir Psyché-Soma

De temps en temps, je dépose ici mes pépites santé — simples, utiles et vivantes — à découvrir selon ton humeur et tes besoins.

1 2 3 Graines de Conscience Autoécole du Numérique Notre Ecosystème Pépites Santé

🛏️💨 Pépites Santé #2 – Literie et Air Pur, le duo magique du bien-vivre

04/12/2025

🛏️💨 Pépites Santé #2 – Literie et Air Pur, le duo magique du bien-vivre

🛏️ Un bon lit, c’est la base !
On cherche souvent des solutions compliquées pour “mieux dormir” mais on oublie l’essentiel :
la qualité de ta literie, c’est LE pilier de ta régénération.

  • Remplace oreillers et matelas quand ils fatiguent (si possible, privilégie le naturel !)
  • Nettoie et change tes draps régulièrement : le linge propre, c’est thérapeutique pour l’âme et le corps
  • Évite d’entasser mille objets, peluches, gadgets : ton lit doit rester ton sanctuaire, pas un grenier !


Petit clin d’œil de femme-médecine : Prendre soin de son lit, c’est honorer le repos dont ton corps
ET ton esprit ont tant besoin pour guérir, digérer, créer.

Mais soyons honnêtes…
Il paraît que de plus en plus de gens “oublient” de changer leurs draps régulièrement.
Les couettes, elles, sont devenues si faciles à “refermer” qu’on oublie totalement de les laver :
Or, une enquête en 2025 révèle qu’on laisse parfois traîner les mêmes draps plus de deux semaines
(voire beaucoup plus chez certains…).

Et pourtant, chaque nuit, on perd en moyenne 200ml de sueur : de quoi transformer un lit douillet
en vrai nid à bactéries et acariens si on ne renouvelle pas assez !

Allez, pas d’excuse de “flemme du lavage” – tu mérites mieux qu’un bouillon de culture sous ta couette…
Mets un rappel mensuel, fais-en un rituel, transforme ça en petite fête du renouveau !
Rien que de sentir les draps tout frais, ça vaut bien cinq minutes de lessive…
et dix fois plus de plaisir à se glisser dedans !

Draps :
La grande majorité des experts (hygiénistes, dermatologues et spécialistes du sommeil) s’accordent :
il faudrait idéalement changer ses draps toutes les 1 à 2 semaines.​
Après une maladie, en cas d’allergies ou si vous transpirez beaucoup, la recommandation passe à tous les 3 à 4 jours.
Les personnes très propres, qui se douchent avant le coucher et dorment en pyjama
peuvent espacer jusqu’à 10 ou 14 jours sans risque majeur.​

Couette et oreillers :
On les lave nettement moins souvent : pour la couette, 2 à 3 fois/an
(tous les 6 mois pour une couette naturelle, tous les 3 mois pour du synthétique).
 
Les oreillers sont à laver tous les 2 mois, et idéalement à changer tous les 12 à 24 mois
pour des raisons d’hygiène.

Résultat : literie pratique, oui, mais vigilance sur l’hygiène réelle… Le linge doit respirer, lui aussi.

#BienDansMonLit #AirPur #SimplicitéPuissante #EspritLibre

💨 Aérer ta chambre... et pas que..., c’est vital !
Peu importe la saison, la météo ou les croyances d’antan (“on va attraper froid !”) :

  • Ouvre grand tes fenêtres au moins 10 minutes par jour… chaque pièce, TOUS les jours

Un air renouvelé, c’est moins de pollution intérieure, moins d’acariens et de microbes, et plus d’oxygène
pour régénérer chaque cellule pendant la nuit

Rappelle-toi : mieux tu respires, mieux tu dors… et mieux tu vis !
Et l’air frais, c’est aussi une énergie de renouveau — on nettoie, on inspire, on laisse repartir ce qui stagne.

Tout ça, c’est du bon sens… mais du vrai, celui qui change la vie, un petit geste après l’autre.


Tu veux aller plus loin ? 
Sache que tout ne se joue pas uniquement sur le lavage et l’aération.

Une récente enquête montre que placer des plantes dans sa chambre n’est pas dangereux, bien au contraire :
certaines, comme l’aloe vera ou la sansevière qui libère de l'oxygène la nuit !, le spathiphyllum, le dracaena,
le ficus et le lierre, qui purifient l’air et créent une ambiance propice à la détente favorisant un vrai bien-être nocturne.

plantes dépolluantes pour chambre
Veille juste à choisir les bonnes espèces (sans parfum trop prononcé), 
et tu verras, ton espace de sommeil respirera la vie !

Mais là, je pousse mon coup de gueule !
On aère, on lave, on purifie… mais si c’est pour dormir à côté d’un routeur Wi-Fi, d’un smartphone qui vibre toute la nuit,
et d’un chargeur posé sur la table de nuit... franchement, on frôle l’absurde !

Le vrai luxe, aujourd’hui, c’est le zéro ondes.

Au minimum, coupe (ou éloigne) tout appareil connecté à moins d’un mètre du lit.
Mieux : repasse au vieux réveil qui “ne bippe même pas par Bluetooth”, recharge ton téléphone dans le salon,
et laisse ta chambre redevenir un espace de ressourcement naturel,
pas un centre de notifications ou d’ondes électromagnétiques.

Le sommeil, l’air pur, le linge propre et la paix intérieure : voilà ce qui répare vraiment le corps !

#ChambreSaine #ZeroOndes #DormirLibrement

 

RETROUVE MES ACTUALITÉS SUR LA PAGE D'ACCUEIL !

🪶 𝙀𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙩𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙢𝙤𝙣 é𝙡𝙖𝙣 𝙚𝙩 𝙈𝙖𝙜𝙀𝙨𝙥𝙧𝙞𝙩𝙇𝙞𝙗𝙧𝙚 ?
𝙊𝙛𝙛𝙧𝙚-𝙢𝙤𝙞 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙡𝙪𝙢𝙚 — 𝙘𝙝𝙖𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙤𝙣 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙞𝙧 𝙡’é𝙘𝙤𝙨𝙮𝙨𝙩è𝙢𝙚
𝙚𝙩 𝙚𝙣𝙘𝙤𝙪𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙢𝙖 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙙é𝙥𝙚𝙣𝙙𝙖𝙣𝙩𝙚. 𝙈𝙚𝙧𝙘𝙞 𝙙𝙚 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙘œ𝙪𝙧 ! 🦅🙏💕
Clique ICI

 

 

 

Or Tokenisé, Gesara et redistribution : mythe, réalité, ou solution de demain ?

21/11/2025

Or Tokenisé, Gesara et redistribution : mythe, réalité, ou solution de demain ?

   On en a beaucoup parlé lors du confinement mais le projet était déjà dans les actualités antérieures... cette vidéo date de 2022 et résume bien le projet. Voyons un peu ce qu'il en est cette année. Pour les Comptoirs de la Prospérité, ce qui m'intéresse c'est la valeur du XRP que nous retrouvons cité dans ce projet ?! 

1. La promesse Gesara/QFS : une utopie bien orchestrée ?
On entend partout : « Avec Gesara, plus de dettes, plus d’impôts, tout le monde aura accès à une nouvelle richesse adossée à l’or, grâce au fameux système financier quantique (QFS) ». Tu la sens, la promesse révolutionnaire ?

Sur le papier, ça donne envie :
Une seule et même règle du jeu partout sur Terre (adieu les magouilles internationales).
De l’or qui soutient toutes les monnaies, ce qui donne de la valeur à ton argent (et pas juste des chiffres ou de l’informatique).
Des comptes bancaires qui ne servent plus à engraisser les banques mais protègent vraiment chaque humain.
Une redistribution “magique” des richesses avec effacement des dettes pour que chacun parte sur un nouveau pied d’égalité.

Mais dans le concret…
En 2025, on est encore davantage dans le “showroom” que dans la vraie cuisine familiale. Oui, la tech avance à grands pas, mais elle profite surtout à ceux qui ont déjà :

Les moyens d’acheter (jetons or, gros montants nécessaires pour certains retraits physiques).
Des connaissances pointues, un bon réseau, ou… une sacrée tolérance au risque.
Les fameuses « clefs d’entrée » techniques et internationales pour tester des plateformes crypto-quantique.
Pour la vraie population, c’est encore une promesse… À suivre de près, mais sans gober tout cru les discours de miracle.

Réflexion de Chantalou 😉 : Qu'est-ce qu'un miracle ? Un "impossible" qui devient "possible"  ? 

Pendant le confinement (2019/2020), plein d’idées ont été traitées de complotistes : “la pandémie planifiée”, “les liens cachés entre labos et gouvernements”, “le pass sanitaire imposé”, “la surveillance généralisée”... Or 5 ans plus tard :

Le pass sanitaire, par exemple, est devenu une réalité dans de nombreux pays, alors qu’on disait “c’est impossible ou délire”.

L’idée que des réseaux sociaux allaient devenir le principal terrain de bataille pour l’opinion publique (notamment les anti-vax ou mouvements de contestation), annoncée comme manip’ ou exagération, est aujourd’hui prouvée et documentée comme réel levier politique.

Le renversement politique aux USA (Trump 
 > Biden > retour probable de Trump à des postes de décision, malgré toutes les attaques et controverses) illustre qu’un scénario jugé “fantaisiste” ou “impossible” devient, années plus tard, envisageable pour la presse et déjà “en marche” pour certains réseaux.

Côté finance : l’affirmation “le contrôle par la blockchain, le quantique et les cryptos va remplacer le système bancaire classique” était ridiculisée… Aujourd’hui, les tokens or, les projets Gesara, la disparition progressive du cash (en Suède, en Chine…) sont des faits avérés.

On est souvent complotiste... jusqu’à ce que l’histoire nous rattrape ! 😉


2. Or tokenisé : une révolution accessible ?

Alors cette histoire de “tokenisation de l’or”, concrètement, c’est quoi ?
Ce sont des cryptomonnaies (jetons numériques) qui représentent, chacune, une quantité précise d’or physique gardé dans un coffre.

Tether Gold (XAUt) 
Pax Gold (PAXG) 
VeraOne, G-Coin…

Chaque jeton correspond à, par exemple, une once d’or conservée dans un coffre à Londres ou en Suisse.
Tu peux en acheter un bout (même fractionné !) sur différentes plateformes, échanger, bouger ça partout dans le monde, 24/7.

En théorie, tu pourrais réclamer l’or réel… mais, pour en demander la livraison, il faut accumuler souvent des montants costauds (genre l’équivalent d’un lingot complet : on est loin de la pièce de 5g offerte à Noël…).

“Et si tu as bien écouté la vidéo, le XRP, longtemps désigné comme l'outsider dans le secteur crypto-bancaire, joue aujourd’hui un rôle clé dans la tokenisation des actifs physiques, y compris l'or, la monnaie institutionnelle et la création de passerelles entre monnaies digitales réglementées.
Grâce à sa clarté réglementaire acquise en 2025 et sa place dans les infrastructures bancaires et QFS, il réunit rapidité, sécurité, et adaptation aux nouvelles normes du secteur.
Bref, intérêt confirmé pour les Comptoirs de la Prospérité : le XRP n’est plus seulement “un coin prometteur”, c’est LE joker de l’avenir bancaire et tokenisé.”   
                                              (RE)VOIR l'historique de XRP en bas d'article

Les petits plus :

Plus besoin de cacher son or sous le matelas ou de payer pour un coffre : cette techno te donne, pour une bonne partie, la liberté du mouvement et une sécurité renforcée contre le vol physique.

Sortir du tout-dollar, éviter la tempête si une grosse crise éclate : c’est la nouvelle promesse de stabilité !

Les petits moins :

Tu restes dépendant de plateformes privées qui, parfois, se font la guerre ou facturent leurs propres frais.

Et bien sûr, tu as… la fameuse volatilité de l’or : c’est solide par rapport au bitcoin mais ça grimpe ou descend malgré tout.

3. Peut-on déjà parler de “redistribution” ?
La fameuse redistribution, elle en est où ?
Sur les réseaux, beaucoup brandissent le “1 :1 pour tous”, les dettes effacées, l’accès universel à l’or… mais la réalité, c’est :

  • Pas de revenu universel magiquement versé sur ton wallet.
  • Pas (encore) d’effacement global des dettes pour tous.
  • Les vraies passerelles or/token restent coûteuses et techniques, donc avant tout accessibles à celles et ceux qui ont déjà une « longueur d’avance ».


En gros :

Pour la majorité, c’est une façon intelligente de diversifier son épargne et de s’ouvrir à autre chose que la monnaie “papier” qui se déprécie. Mais ce n’est pas la clé pour un nouvel âge d’or collectif… du moins, pas encore.

La redistribution reste le grand “vernis” du discours : beaucoup d’annonces, peu de redistribution effective à ce jour dans nos poches et nos vies réelles.

Les plateformes qui se disent “solidaires » ou « pour tous » sont rares, et souvent, les conditions d’accès sont limitantes (techniques, coûts, connaissance, etc.).

4. Enjeux, vigilance, et pistes concrètes MagEspritLibre
Ce que je t’invite à garder en tête (poussière d’étoile amérindienne incluse !) :

Rien n’est gagné… tout est à co-créer.
Ces innovations sont aussi ce que nous en faisons : pas une baguette magique, mais un outil à apprivoiser, adapter, surveiller.

Méfie-toi des plateformes « or digital » qui promettent monts et merveilles : toujours regarder :

Qui gère le coffre ?

  • La possibilité réelle (et non fantasmée) de retirer de l’or physique.
  • Les frais cachés, les conditions de retrait, la solidité juridique.
  • Les avis d’utilisateurs, la clarté des documentations… (en français de préférence !)


La force du réseau : la vraie prospérité se cultive dans des cercles de confiance, pas dans la bulle spéculative.
Le numérique peut être un tremplin, il ne remplace pas la relation humaine, le partage, l’échange équitable.

C'est dans cette dynamique que j'ai créé Les Comptoirs de la Prospérité.

N’oublie jamais : ta souveraineté ne dépend d’aucune plateforme, elle naît de ta conscience et de celle du cercle auquel tu appartiens.
Ce qui est précieux ne se compte pas seulement en lingots ou en tokens, mais en liens, en savoir-faire, en capacité à rester libre et créatif dans un monde qui change.

5. Conclusion ouverte : et la suite ?

Oui, le mouvement est passionnant à suivre.
Oui, ça peut donner des armes (douces et puissantes) pour avancer vers une économie plus juste.
Mais être vigilant·e reste la meilleure posture.
Ne jamais attendre des GAFA-M ni de la techno, ni de l’État, la vraie prospérité…
Elle se décide, ensemble, aujourd’hui, avec discernement, dans ce que nous choisissons de créer, défendre et transmettre.

Et au fond, rien ne nous empêche de parier sur la magie quantique, d’explorer les nouvelles voies, tout en restant fidèle à notre “or intérieur” — ce qui nous anime, nous relie, nous rend souverain·es et libres.

“Il y a cinq ans, on traitait ceux qui parlaient blockchain, quantique ou Gesara de rêveurs, de complotistes, d’utopistes.
Aujourd’hui, ce qui hier paraissait impossible frappe à la porte du réel… Reste à être lucide, créatif et souverain pour en faire une opportunité — pas une nouvelle élite.
Les Comptoirs de la Prospérité et MagEspritLibre restent fidèles : on explore, on débat, on co-crée, mais on ne gobe rien tout cru. C’est cela, la magie du vrai !”

📅 À vos agendas – Les évènements à venir

➡️  clique ici 

N'oublie pas de t'inscrire pour ce Lundi 24/11  aux Comptoirs de la Prospérité 😉💰🪙


#OrTokenisé #GesaraConcretOuIllusion #ProspéritéPartagée #SouverainetéDâme #ComptoirsDeLaProspérité #MagEspritLibre #VigilanceCréative

 

Dossier XRP, Ripple et la SEC : pourquoi c’est crucial en 2025 ?

Ripple (XRP ) était pris dans un procès avec la SEC (Securities and Exchange Commission) depuis 2020 qui visait à qualifier XRP de “security” (valeur mobilière soumise à la régulation et interdiction sur certains marchés).

En 2023/2025, après moult rebondissements :

Le juge a finalement donné raison à Ripple pour les ventes de XRP sur les marchés secondaires (investisseurs particuliers), qui ne sont pas des opérations sur titres réglementées, soulageant la communauté et l’entreprise.

Plusieurs ETF XRP déposés ou en attente : les analystes prévoient à 95% l’approbation d’ici fin 2025, ce qui élargit l’accès, la légitimité et l’usage du XRP comme outil bancaire et financier institutionnel.

La SEC renonce à ses recours et le dossier est officiellement classé. Résultat : la réputation de Ripple repart à la hausse, les banques internationales positionnent le XRP comme outil majeur de transfert de fonds, tokenisation d’actifs, interopérabilité bancaire et réglementaire (notamment via la norme ISO 20022, évoquée dans la vidéo).

Dans le contexte Gesara/QFS :

XRP est cité comme candidat central pour la nouvelle vague d'échanges et de “liens quantiques” entre monnaies/actifs tokenisés.

Son usage dans le projet Gesara serait un pont entre l’ancienne finance et la nouvelle : rapidité des transactions, interopérabilité internationale et possibilité de tokeniser de l’or, des devises, des biens.

Donc pour les Comptoirs de la Prospérité, le XRP est non seulement « bien » en termes de légitimité réglementaire, mais il est aussi totalement aligné avec les promesses de Gesara/QFS et devient de plus en plus un “must have” pour explorer et bénéficier de la nouvelle donne financière.

 

🪶 𝙀𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙩𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙢𝙤𝙣 é𝙡𝙖𝙣 𝙚𝙩 𝙈𝙖𝙜𝙀𝙨𝙥𝙧𝙞𝙩𝙇𝙞𝙗𝙧𝙚 ? 𝙊𝙛𝙛𝙧𝙚-𝙢𝙤𝙞 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙡𝙪𝙢𝙚 — 𝙘𝙝𝙖𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙤𝙣 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙞𝙧 𝙡’é𝙘𝙤𝙨𝙮𝙨𝙩è𝙢𝙚 𝙚𝙩 𝙚𝙣𝙘𝙤𝙪𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙢𝙖 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙙é𝙥𝙚𝙣𝙙𝙖𝙣𝙩𝙚. 𝙈𝙚𝙧𝙘𝙞 𝙙𝙚 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙘œ𝙪𝙧 ! 🦅🙏💕  CLIQUE ICI

🍯☕ Pépites Santé #1 – Miel & Café

09/11/2025

🍯☕ Pépites Santé #1 – Miel  &  Café

Pour inaugurer la catégorie “Pépites Santé”, je te propose une pause autour du Miel et du Café...

  • le miel pour mon rituel du matin 
  • et ma réconciliation avec le café


🍯 Le miel, nectar de vitalité... mais pas n'importe comment !
Le savais-tu ?
Une simple cuillère de miel chaque matin, c’est bien plus qu’une douceur.
Antioxydants, magnésium, potassium, calcium, vitamine B…
C’est un shoot de nutriments naturels pour caler ton métabolisme, renforcer tes défenses en hiver,
apaiser la gorge ou soutenir le transit.

Tu veux un shoot de bonne humeur ?
Oublie le beurre : sur une tartine nature ou directement à la cuillère,
le miel c’est le combo vitalité, gourmandise et… légèreté !

Pourquoi ?
Sur la tartine, c’est l’énergie douce… pas de graisse saturée, compatible ligne et beauté
(à ce sujet, la réédition de mon livret “Adieu régimes, Bonjour Santé” arrive bientôt : un must pour toute la famille !).

Ne le mets jamais dans une boisson chaude si tu veux garder toute la magie nutritionnelle :
chaleur = disparition des enzymes et des composés actifs.
Préfère la tartine ou la cuillère, et savoure le ! 

Petit plus : d’après une étude d’Oxford (2021), le miel serait aussi un super allié pour dire adieu à la toux persistante.
#rienqueçà #mielmagique

Il existe mille et un miels, tous uniques selon la fleur, la région, la saison…
Rien ne vaut d’aller à la rencontre d’un vrai apiculteur sur le marché ou dans une miellerie :
tu découvres des arômes insoupçonnés, des textures vivantes, du respect du vivant
et… une vraie transmission humaine.

On pense souvent que c’est “plus cher”, mais c’est un leurre :
un bon miel, consommé en conscience et avec gratitude, devient précieux
— pas besoin d’en abuser, il te suivra plus longtemps, et chaque cuillerée prend un goût de fête !

 

☕ Café : vilain ou allié ? La vraie info (et mon histoire…)

On a hurlé sur le café, pourtant de récentes études (2025) le réhabilitent en beauté :
Le café noir, en quantité raisonnable (2-3 tasses/jour), est riche en antioxydants,
peut stimuler la circulation, réduire certains risques métaboliques
et apporter un vrai coup de boost au moral s'il est ton réconfort.​

Le secret : Pas de sucre, lait ou crème – tout comme pour le miel, “moins c’est plus” !

"On" dit aussi souvent “attention, le café le soir = sommeil plombé”… mais franchement, rien n’est si simple !
Je connais des personnes qui savourent leur café tard sans le moindre effet sur leur sommeil,
alors que d’autres sont réveillées au quart de tour.
C’est encore une de ces croyances collectives qui s’auto-alimentent, alors que la vraie réponse,
c’est simple : écoute ton corps, pas la rumeur. Le ressenti prime toujours sur la théorie.

Et si tu sens qu’une croyance crée ton expérience… rien ne t’empêche d’expérimenter, d’affiner,
de changer ton programme intérieur. Souveraineté, encore et toujours !

Pour la digestion en revanche, là c’est plus tranché et scientifiquement étayé : après un gros repas,
le café ralentit le transit, c’est démontré.
Mais entre les repas, ou en version “douceur du jour”, c’est juste un plaisir à savourer
selon son propre équilibre et tellement plus appréciable ! 

👉 Mon grain de sel vécu : après chimio/radio, impossible pour moi de tolérer le café.
Mais c’est sur le marché, grâce à une jeune passionnée – “brume de café.fr” – que j’ai découvert la torréfaction lente, le juste transport…
et la vraie saveur du café non amer, digeste, doux, qui ne m’a jamais posé de souci !
Depuis, je le redécouvre, sans excès, mais avec une gratitude immense pour ces rencontres inspirantes.

NB : Je lui poserai la question sur l’effet digestif des cafés bien torréfiés, mais en attendant : on écoute son corps, point.

Et voilà pour aujourd’hui. La pépite du jour, c’est de se rappeler que chaque petit geste qu’on choisit pour soi, même minuscule, a le pouvoir de changer la vibration de ta journée.

On se retrouve à la prochaine inspiration, ou pas 😉☺️
Ici, rien n’est forcé… c’est MagEspritLibre ou rien !

#PépitesSanté #ÉnergieDuMoment #ÀVotreSouveraineté

RETROUVE MES ACTUALITÉS SUR LA PAGE D'ACCUEIL !

🪶 𝙀𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙩𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙢𝙤𝙣 é𝙡𝙖𝙣 𝙚𝙩 𝙈𝙖𝙜𝙀𝙨𝙥𝙧𝙞𝙩𝙇𝙞𝙗𝙧𝙚 ?
𝙊𝙛𝙛𝙧𝙚-𝙢𝙤𝙞 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙡𝙪𝙢𝙚 —
𝙘𝙝𝙖𝙦𝙪𝙚 𝙙𝙤𝙣 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙𝙞𝙧 𝙡’é𝙘𝙤𝙨𝙮𝙨𝙩è𝙢𝙚
𝙚𝙩 𝙚𝙣𝙘𝙤𝙪𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙢𝙖 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙙é𝙥𝙚𝙣𝙙𝙖𝙣𝙩𝙚. 𝙈𝙚𝙧𝙘𝙞 𝙙𝙚 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙘œ𝙪𝙧 ! 🦅🙏💕
Clique ICI

"Bloquer ou Transformer ? L'autre Voie vers la Paix et l'Abondance"

19/09/2025

"Bloquer ou Transformer ? L'autre Voie vers la Paix et l'Abondance"

Malgré la force de cette colère : est-ce que bloquer l’extérieur change vraiment l’intérieur ?

1. Quand la colère cherche une sortie 

La colère est une énergie. Quand elle s’accumule, elle cherche forcément une porte de sortie.

Descendre dans la rue, bloquer une route, hurler des slogans… c’est une façon de la libérer.
Ça donne le sentiment d’agir, de reprendre un peu de pouvoir.

Mais ensuite ?
Le système reprend ses droits. Les gouvernements savent très bien absorber ces colères collectives.
Ils attendent que la vague passe. Les images circulent, les journaux en parlent, puis tout retombe.

On l’a vu avec les gilets jaunes. L’énergie était immense. Le ras-le-bol était partagé. Des familles entières se sont mobilisées.
Mais qu’en reste-t-il aujourd’hui ? Beaucoup de fatigue, de blessures, d’amertume. Et très peu de changements concrets.

Le 10 septembre a montré la même chose.
Oui, des blocages. Oui, des milliers de personnes dans les rues. Oui, une colère bien réelle.
Mais la France n’a pas été paralysée. Et dès le lendemain, la vie reprenait son cours “comme si de rien n’était”.

De plus, des perturbations importantes dans les transports avaient été annoncées et certaines ont effectivement eu lieu ce jour-là. 
Sources : euronews - RTS

Et l’appel “Bloquons tout” ne s’arrête pas à cette date :

On voit d’autres mobilisations en préparation : la jeunesse scolaire appelant à bloquer les établissements,
des appels à boycotter la carte bancaire, à faire grève. 

Sources : Public Sénat - Wikipédia

Les effets sont variés selon les régions : là où l’adhésion est forte, les blocages ou perturbations marquent plus.
Ailleurs, ça reste symbolique.

Est-ce que ça ne se passe pas aussi dans notre quotidien ?
La rue n’est-elle pas le miroir agrandi de nos colères intimes,
comme si les disputes de nos foyers se rejouaient en plus grand,
en plus bruyant, encore et encore ?

Imagine. Tu rentres du travail. Ton patron t’a encore pris de haut. Tu as serré les dents toute la journée.
La colère est là, prête à sortir.

À la maison, ton mari, ton enfant, ou même un·e ami·e te fait une simple remarque. Pas bien méchante.
Mais toi, tu es déjà à bout. Alors tu exploses.

Les mots dépassent ta pensée.
Tu déverses ton trop-plein de colère sur quelqu’un qui n’avait rien à voir avec ta journée.

Résultat ? Une dispute inutile.
Une rupture qui mettra du temps à cicatriser.
Chacun reste dans son coin, enfermé dans sa rancune. À ruminer.

Voilà ce qui arrive quand on n’a pas appris à pacifier ses colères.
Voilà pourquoi, comme je le répète souvent :
"Ce qui ne guérit pas… se rejoue encore et encore."

2. Argent sous tension = émotions sous tension

L’argent est l’une des premières causes de peur et de colère.

  • Peur de manquer.
  • Peur de perdre.
  • Peur de ne pas s’en sortir.
  • Peur... peur... peur...


Ces peurs s’accumulent. Comme une marmite sous pression. Elles cherchent une porte de sortie.

Souvent, elles s’expriment au mauvais endroit :
dans la rue, sur les réseaux, ou… sur quelqu’un qui n’y est pour rien.
Un mot de travers, et ça explose.
Soulagement instantané… mais pas de guérison.

La vérité crue : le stress financier chronique est aujourd’hui le plus gros handicap émotionnel de beaucoup de familles.
Factures qui grimpent. Courses qui coûtent plus cher. Soin de santé repoussé “à plus tard”.
Et à force de vivre en “mode survie”, le cœur s’endurcit, la patience s’use, la relation se fissure.

Est-ce vraiment l’acte de guérison qui nous met en paix ?
Non.
La guérison commence quand on regarde la peur en face et
qu’on la transforme en décisions claires, petites mais répétées.

C’est pour ça que nous avons lancé nos Lives “Argent”
avec le Cercle des Animaux Totem (tous les mardis 20h30).
1er live à voir ou revoir mais surtout à partager ➡️ clique ICI
2ème live mardi prochain ➡️ note sur ton agenda 

On y traverse les deux peurs jumelles :
“Je dépends d’un système centralisé qui peut me bloquer.”

“Je ne maîtrise pas assez le numérique et les alternatives comme
la cryptomonnaie.”

Et on propose des portes de sortie saines (au lieu d’exploser) :

Le pacte 21 mis en place à faire pendant 21 jours et ne demande que 3minutes
de ton temps. (à la fin du 1er live je te dis tout sur cet égrégore que nous sommes
déjà des milliers de par le monde à faire vibrer !)

Et d'autres solutions à la fin de chaque live PLUS...

C’est simple. C’est concret. Et ça dépressurise.

#ArgentSousTension #PeursFinancières #PouvoirDAchat #TransformationIntérieure #Souveraineté

A VENIR : Atelier “Argent sous tension : Transformation & Solutions”

📅 Jeudi 9 octobre – 20h30 (en ligne)
"Toute personne inscrite aura accès au replay de l'atelier si elle ne peut être présente au jour J"

🎯 Objectif : dépasser ses peurs, apprivoiser le monde de la cryptomonnaie
et construire son autonomie financière en conscience, se relier à l'énergie de l'argent.

💶 Participation libre et consciente :  minimum 5 €
(Ce minimum couvre une partie des frais techniques et confirme ta présence)

📝 Sur inscription ➡️ Clique ICI 

👉 Un espace sécurisé, bienveillant, pour passer du trop-plein à la clarté.
👉 On avance pas à pas. Ensemble.

#AtelierArgent #CercleDesAnimauxTotem #SouverainetéFinancière #MarcherSaParole #ConcretPasConceptuel

3. Une autre mobilisation : silencieuse, intérieure, puissante

Et si la vraie transformation commençait à l’intérieur ?

⚔️ (Se) Faire la guerre attire la guerre.
Les réseaux et les médias attisent la peur.
Et, sans en prendre conscience, on amplifie nos propres limites… surtout avec l’argent.

On peut répéter des phrases positives.
Si on n’a pas coupé les liens du passé, si on n’a pas nettoyé puis reprogrammé le mental en conscience,
ça tourne à vide.

C’est pour ça que tant de personnes “font ce qu’il faut”… et n’obtiennent presque rien.

Ce que nous répétons sans nous en rendre compte :

Doomscrolling : je nourris mon système nerveux d’alertes → je décide depuis la peur (achats impulsifs, blocages, fuite).

Logique de manque : je traque 1€ d’économie… et j’ignore mes grosses fuites (abonnements, intérêts, temps perdu).

Paroles vs actes : je dis “abondance”… mais j’évite de regarder mes comptes, je retarde mes factures, je refuse de recevoir.

Story “ils/eux” : “on ne peut rien faire” → j’abdique mon pouvoir, j’attends un sauveur.

Comparaison toxique : je me juge, j’ai honte → je baisse mes prix, je sabote ma valeur.
je me compare, je me persuade que je ne mérite pas mieux, j’accepte des conditions injustes
et je n’ose ni demander une augmentation ni poser mes limites.

Relai de colère : je partage des posts alarmistes → je diffuse la fréquence du chaos dans mon foyer.
combien de fois répètes tu que la vie est chère ? Que c'est de plus en plus dur ?
Que tout augmente sauf tes revenus ? etc. 

Attente magique : “quand X, alors Y” → je reporte ma paix, mon abondance, ma décision.

Sortir de ce looping, c’est une rééducation.
Conscience → nettoyage → reprogrammation.
Dans chaque geste. Chaque pensée. Chaque mot lié à l’argent (qui n’est qu’énergie).

C’est ce que nous développerons dans les Lives et à l’atelier “Argent sous tension : Transformation & Solutions” : des processus clairs, innovants, praticables, puis un suivi dans le groupe MagEspritLibre pour continuer les échanges sans tomber dans le bruit.

🕊️ Cette mobilisation est silencieuse.
Mais elle transforme.
D’abord moi.
Puis ma maison.
Puis le monde.
On n’a besoin que de nous… et de rejoindre celles et ceux qui veulent ce changement.
Oui, des ami·e·s s’éloigneront. D’autres arriveront. C’est la vie qui ré-accorde ta tribu. ✨

#MobilisationIntérieure #Paix #ArgentÉnergie #Conscience #Déprogrammation #Reprogrammation #Souveraineté #MarcherSaParole #ArgentSousTension

Conclusion

Inflation, austérité, dettes… Et si la “crise” était une invitation à l’abondance ?
Pas l’abondance-paillettes. L’abondance intérieure : clarté, choix justes, circulation.

Descendre dans la rue peut soulager un instant.
Transformer le monde demande plus qu’un cri collectif.
C’est un engagement intime : marcher sa parole, incarner ce qu’on veut voir advenir.

Alors, on fait quoi ?
Bloquer encore… ou transformer maintenant ?
Je choisis la paix, je choisis l’abondance, je choisis de recevoir et je remercie 

On continue ensemble dans les Lives du mardi soir et à l’atelier
“Argent sous tension : Transformation & Solutions”
du 9 octobre à 20h30 (participation libre et consciente — min. 5 €  Réserve ta place en cliquant ICI).

Un pas après l’autre. Moi → maison → monde. ✨

#Abondance #Conscience #MarcherSaParole #MobilisationIntérieure #ArgentSousTension #Souveraineté #Transformation

 

NOS ACTUALITÉS EN COURS 

Tirage en live du Cercle des Animaux Totem
cycle spécial autour de l'argent, ses peurs, ses illusions
et ses solutions 
Ce soir 23 septembre cliquez ICI  
pour participer ou voir le replay

Le Magazine de septembre est dans les bacs !
"MENOPOWER" et son supplément Stress, Santé & Monodiètes
Acheter ou Abonnez vous 

La Voix d'Esprit Libre
Une nouvelle section AUDIO "L'Argent Souverain"
A découvir... et écouter 🎧 ICI

Permanence Mamys du Web - "l'autoécole du numérique"
Samedi 5 octobre de 9h30 à 11h30
Pour les 50+ qui veulent apprivoiser le numérique 
et s'adapter à la cryptomonnaie
S'inscrire à la permanence

Prochain atelier "Ce qui ne guérit pas, se rejoue... encore et encore"
Dimanche 26 octobre de 15h à 17h
Un espace pour transmuter les blessures qui se répètent...
Vous avez raté le premier atelier ?
Réservez votre place dès maintenant !

NE MANQUEZ RIEN DE NOS ACTUALITÉS
Abonnez-vous à notre NewsLetter
Inspirations, actualités, ateliers et cadeaux réservés
à nos abonnés + activation pour la cagnotte de notre
Mission Solidaire

 

Clique sur l'image et laisse parler ton coeur 🙏 🪶💞🪶

 

🎙️ Voix clonées par IA : jusqu' où peut-on aller ?

07/08/2025

🎙️ Voix clonées par  IA : jusqu' où peut-on aller ?

... d'artistes célèbres comme Claudio Capéo. Florent Pagny. Patrick Fiori. Et tant d'autres...Des morceaux comme Les Mains de Maman ou Le Temps qu'il me reste font surface sous l'étiquette "Exclu 2025", avec des voix déroutantes de réalisme, publiées par une chaîne nommée Jarod's Beats. Plus de 35 000 vues parfois. Les textes sont très beaux mais écrits par qui ? Je n'ai pas trouvé trace de ces textes ailleurs et dans la description de la vidéo... rien à ce sujet. 
Des commentaires émus, reconnaissants, convaincus d'avoir affaire au véritable artiste.
Et moi, au milieu de tout cela, une fan sincère... qui commence à douter. Et à s'interroger.

🤔 Sommes-nous encore capables de discerner le vrai du faux ?

Les outils comme ElevenLabs, Suno, ou Voicemod permettent aujourd'hui de cloner n'importe quelle voix en quelques secondes. Le résultat est bluffant. Je le sais, je l'ai testé.

Un ami compositeur m'a écrit un très beau texte. J'avais du mal avec la mélodie qu'il proposait. J'ai utilisé Suno pour explorer d'autres pistes musicales. Le rendu était beau. Bluffant même. Et pourtant... j'ai refusé de le diffuser en ligne. Parce que je ne me sens pas à l'aise avec l'idée de publier une création qui serait "assistée artificiellement" sans le dire clairement.

Ce fut une expérience intime, partagée avec un petit groupe en maison de retraite. Rien de plus. Parce que je me refuse à devenir, même par accident, celle qui ment par omission.

📢 Mais les artistes connus alors ? Sont-ils complices ? Ignorants ? Victimes ?

Comment se fait-il que Claudio Capéo, dont les chansons sont profondes et incarnées, n'ait rien dit sur ces remix qui cartonnent ?
Pourquoi Florent Pagny, dont la voix est une signature, laisse circuler des titres IA sous son nom, sans commentaire ?

Parce que s'ils ne sont pas d'accord, pourquoi ne font-ils pas retirer ces vidéos ? Et s'ils le sont... pourquoi ne rien dire ? Ce silence me trouble. Car si ce sont bien leurs textes et leurs mélodies... alors ils savent. Et donc, ils cautionnent ?

Et dans ce cas, pourquoi ?

Ils n'ont pas besoin de notoriété supplémentaire. Ils ne sont pas en perte de visibilité. Alors que se cache-t-il là-dessous ? Un projet marketing ? Une expérimentation acceptée ? Un accord tacite avec YouTube ? Un contrat caché ? Ou un désintérêt total pour ce que devient leur voix ?

Moi, ça me pose problème. Un vrai.

Et pour ajouter à cette étrangeté : dans la description des vidéos de Jarod's Beats, on peut lire ceci : « Je crée des musiques en m'inspirant des artistes dont je suis fan, tout est vrai, rien n'est réel. Les voix utilisées sont générées et ne représentent pas les artistes réels. Toute demande de retrait provenant d'un artiste ou ses représentants sera exécutée immédiatement. »

Alors je pose la question : si les textes sont bien les originaux, et qu'aucune demande de retrait n'est faite, est-ce que cela ne veut pas dire qu'il y a accord, même tacite ? Ou alors... que quelque chose d'encore plus flou se joue ?

Et le public dans tout çà ?

Je lis les commentaires. Ils disent :

"Merci Claudio pour ce moment d'émotion"
"C'est trop beau, quelle voix..."

Mais ce n'est pas lui.
Et 80 % des gens y croient ! Parce qu'on leur sert une voix, un clip, une ambiance. Parce qu'ils ne cherchent pas à savoir. Parce que l'emballage est bon. Parce qu'ils veulent y croire.

C'est là que le mot souveraineté prend tout son sens. Ne pas se laisser avoir. Ne pas applaudir les yeux fermés. Ne pas aimer un mirage sans se poser de questions.
Au début de la vidéo un disclaimer : 

disclaimer des vidéos faite avec IA

Mais il dure quoi ? 1 seconde... 2 secondes ? Pas plus et qui aujourd'hui prend le temps de lire ? Il faut aller vite, toujours plus vite : les articles sont lus en "diagonale" comme je dis souvent... les newsletters aussi... et là, vous mettez une vidéo pour écouter une chanson : vous allez l'enclencher et faire autre chose : combien de personnes ne vont pas voir ce disclaimer et se laisser bercer par la mélodie et le texte ?

⚖️ Ce que dit la loi

En France et en Europe :

  • La voix est un attribut de la personnalité. On ne peut pas la cloner sans consentement.
  • Depuis l'AI Act et la loi SREN, il est obligatoire de mentionner qu'une voix est générée par IA.
  • La jurisprudence internationale se développe : des artistes comme Céline Dion ont publiquement condamné ces pratiques et pourtant vient de sortir sur Jarod's "jusqu'au dernier souffle" depuis une semaine avec 15 000 vues au moment où j'écris...

Et donc, sur YouTube, Jarod's Beats diffuse tranquillement. Avec des milliers de vues. Sans avertissement vraiment clair. Sans mention éthique. Et une transparence... trompeuse... certaines voix sont tellement ressemblantes qu'il faut être très attentif.ve pour déceler qu'il ne s'agit pas du véritable artiste.

🧱️ Conclusion (ouverte...)

Je suis fan. J'aime ces voix. J'aime ces artistes. Mais je refuse d'être un mouton. Je ne peux pas faire semblant de ne pas voir ce qui se passe. J'ai testé ces outils. Ils sont puissants. Magnifiques. Mais ils posent une vraie question :

Qui parle, qui chante, qui signe ?

Et surtout : qui consent ?

Je vous propose d'ouvrir ce débat dans les commentaires de la vidéo que j'ai mise sur YouTube. Pas pour juger. Pas pour dénoncer. Mais pour réfléchir ensemble à notre place, nos choix, notre éthique... et notre souveraineté.

 

m'offrir une plume pour dire merci

Clique sur l'image et laisse parler ton coeur 🙏 🪶💞🪶

 

📅 À vos agendas – Les évènements à venir

🗓 Atelier en ligne – 5 septembre 2025

"Ce qui ne guérit pas, se rejoue"
Parce que certaines blessures se cachent… mais ne disparaissent jamais vraiment.

🎯 Un atelier puissant pour comprendre pourquoi les mêmes scénarios reviennent dans votre vie et comment en sortir.
🔓 Inscriptions ouvertes à partir du 15 août
📍 Tarif : 27€ (atelier) – 57€ (atelier + séance privée)

🔗 Réservez votre place dès le 15 août ici
(Places limitées)

 

 

#IAetVoix #EthiqueVocale #ClonageVocal #SouverainetéNumérique #ChantaLove #MusiqueConsciente #JarodsBeats #Capéo #FlorentPagny #VoixOuPasVoix